こんばんは！ 5月3日にプロレスが無いことに違和感ありまくりのみつるです。そういえば去年の今頃は大阪遠征でしたね、、、バスの中でオカダ対SANADA見てたのを思い出しました。あれ、夜行バス寝坊したのってその時だったっけ？？（笑） コメントくださった…

こんばんは！ 最近筋トレに引き続き、瞑想にハマりだしたみつるです。正しい呼吸を意識すると、いかに普段の自分が緊張しているかが分かるんですよね。全身のチカラを脱力するって意識しないと本当に難しくて。深く息を吸うことで細胞の隅々まで酸素を巡らせ…